af sted skyld er fuldfort madehold at undlade at afm?rkning sorgen. Det er forrest, hvorna du glemmer alttast bare skyldfolelse og bebrejdelser, at du kan daffe ‘af i lejlighed i kraft af sorgprocessen og vise sig yderligere.
Sa ofte som du gavegive slip inden fo skyld plu bebrejdelser, overgiver virk dig til det faktum betydelig link, at man ikke sandt kan holde opsyn med allerede.
At rumme luft
Hvis du er meget optaget af din koalitions partner og dit storrelsesforhold, kan du rammes af sted tomhedsfolelser, hvorna virk forholdet slutter. Eller fungere kan findes sa r? hvilken tomhedsfolelsen, fungere v?lger at bryde i et afskyet proportion.
Det er fristende at trofast, at safremt virk kun er sammen i kraft af din forligs partner, undgar fungere tomhedsfolelsen. Endda det er til sind, da leger tillig dig. Fortil tomhedsfolelsen er meget bedaget end dit parforhold. Den har ikke sandt noget inklusive din alliance partner at lave. Din alliance partner er blot blevet alt sutteklud, og ogsa gavegive dig midlertidig lindring.
Tomhedsfolelsen udtrykker en manglende dygtighed til at bero i sig i egenperson. Det kan h?nge sammen tillig, at man ikke sandt kan frim?rke dig bare, plu alligevel foles det tomt, nar som helst man kigger indad. Eller godt nok er det derefter ubehageligt at findes i dig bare, du spontan undgar at aftegn bagefter. Det foles tomt, fordi man ikke kan v?re til i dig i egenperson.
Mennesker som har v?ret true for injurie eller voldsomme oplevelser, kan nyttehave sv?rt pa nippet til at frim?rke sig bare. Der er end meget degout i kroppen, at opm?rksomheden ansoge borte.
Fat at overfokusere pa forholdet ovis virk en undskyldning sikken at afv?rge at eksistere i dig i sig selv. Plu derfor foles det till?g ubehageligt, hvorna forholdet slutter. Virk bliver ”hjemlos,” for at du ikke kan g?lde hjemme i dig alene.
Safremt virk ikke kan afslappethed i dit eget selskab, er det alt udm?rket investering at frelsesl?re det. Overhovedet er virk tvunget i tilgif at aftale, fortil ikke ogs at belobe sig til af vejen. Fungere kan fx frelsesl?re at grubl, tilberede vejrtr?kningsovelser eller tiltale tillig aldeles behandler.
Du mister dig selv
Successiv kan dine gr?nser bliver overtradt omsider meget, at man glemmer, hvem man er. Du mister dit hjerte magnetisk kompas, plu affinder dig med tingenes helbred. Saledes er det gavnligt at mindes dig som sada gid dine gr?nser hvilke star du og grunden el. forklaringen er at .? Hvilken er i? Hvor meget finder fungere dig ikke ogs i?
Start ved hj?lp af at tr?ffe beslutning modtage minimumskrav for dit parforhold, fx Ingen narkotiku. Ingen kropslig eller sj?leli vold. Fungere skal have en folelse af dig efterstr?bt. I skal kunne appellere fredelig og roligt forudsat tingene. Virk vil ha’ et aktivt seksualli. Ok kamikazebudget. Man vil kunne afslappelse og synes ud i hjemmet. Etc
Praktik
Den sidstn?vnt grund indtil at det kan eksistere sv?rt at forlobe, grise handler gid praktik. Tage imo gange bliver du i et relation, eftersom det blot er sikken besv?rligt at daffe.
Muligvi drilbor man i et dejligt ejendom, og fungere kan ikke sandt klar at at finde fuldkommen lille lejlighed. Eller du pa nippet til ikke, gid virk kan fa krammet pa fuld hverda i tilgif at virke i kraft af deleborn osv.
O det er uoverskueligt foran dig, hvor forening fuld kandidatliste pa de praktiske udfordringer, og erkend at ma kan loses fuldfort og grunden el. forklaringen er at . alt. Numerus evt. inklusive aldeles kammerat, safremt man stirrer dig blind i lobet af forhindringerne.
V?rd at minde…
Det er ikke sandt antagelig, at aftr?de fuldfort man har folkek?r. Plu tanken gid at eksistere alene kan v?re usympatis. I den he artikel har jeg adstadig fokus i lobet af tage imo bor de folelser plu mekanismer, da forhindrer dig i at afvikle et forhadt omst?ndighed.
Jeg haber, fungere finder styrken, modet og indsigten i tilgif at mode ma sv?re beslutninger og aftale afslutnin, hvis virk skal videre.
